ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир: бестселлеры месяца
Пять четвертинок апельсина
Богатый папа, бедный папа
Отшельник
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Здоровое питание в большом городе
Убийство в стиле «Хайли лайки»
От ненависти до любви…
Полтора года жизни
Крах и восход
ЛитМир - Электронная Библиотека > Бронникова Светлана > Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Оценка: Оценка   3.67 (3)
Количество страниц: 21
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Город печати: Москва
Год печати: 2015
ISBN: 978-5-699-75630-8
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,8 МбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41
QR кодРазмер: 866,3 КбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41
QR кодРазмер: 965,9 КбайтДобавил Mafdet 11 февраля 2016, 8:41

    Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

    В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

    Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.

    Станьте стройной и спокойной!

    Поделиться:
    ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Google+ :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :6]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"259107","o":30}