ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Ли Цин > Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость
Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость
Автор:Ли Цин
Количество страниц: 7
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 10,8 МбайтДобавил Mafdet 21 апреля 2019, 11:13
QR кодРазмер: 9,5 МбайтДобавил Mafdet 21 апреля 2019, 11:13
QR кодРазмер: 10,6 МбайтДобавил Mafdet 21 апреля 2019, 11:13

    Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны», – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке.

    Исследования доктора Цин Ли доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимо нам: «лесные ванны» снижают артериальное давление, уменьшают стресс, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают избавиться от лишнего веса!

    В этой книге автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как деревья и «лесные ванны» меняли жизнь людей к лучшему, и, конечно, полезными практиками синрин-йоку.

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"625793","o":30}