ЛитМир - Электронная Библиотека
ЛитМир - Электронная Библиотека > Бубновский Сергей Михайлович > Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Количество страниц: 3
Доступен ознакомительный фрагмент
Язык книги: Русский
Издатель: Эксмо
Выберите формат скачивания:
QR кодРазмер: 1,3 МбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 9:17
QR кодРазмер: 361,4 КбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 9:17
QR кодРазмер: 396,6 КбайтДобавил Mafdet 15 февраля 2020, 9:17

    Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.

    • Офисная жизнь: как сохранить здоровье

    • Офис вместо тренажерного зала

    • Боли в кистях: что делать?

    • Сидячая работа – угроза для сосудов

    • Как избавиться от хронической усталости

    • Каблуки и варикоз: как избежать проблем

    • Профилактика плоскостопия

    • Откуда берется простатит

    • Питьевой режим в офисе

    Поделиться:
    ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :6]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
    Мой статус книги:
    Чтобы оставить свою оценку и комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться

    {"b":"664581","o":30}
    ЛитМир: бестселлеры месяца
    Конан Дойль на стороне защиты
    Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
    Занимательная анатомия
    Легкий способ бросить курить
    Глубокий поиск. Книга 1. Посвящение
    Секта с Туманного острова
    99 секретов физики
    Тебя, одну тебя люблю я и желаю!
    Девушка в лабиринте